بی‌داد

مأموریت ما

درباره بی‌داد

رسانه‌ای فارسی‌زبان با محتوای مستند، علمی و قابل اعتماد درباره سبک زندگی گیاهی.

بازار سبزیجات

بی‌داد با این باور ساخته شده که انتخاب آگاهانه می‌تواند جهان را تغییر دهد. ما اطلاعات معتبر درباره سلامت، محیط زیست و حقوق حیوانات را به زبانی روان و قابل دسترس به اشتراک می‌گذاریم.

محتوای ما بر پایه پژوهش‌های منتشرشده توسط سازمان جهانی بهداشت، دانشکده بهداشت هاروارد، سازمان فائو و گزارش‌های سازمان‌هایی مانند Mercy For Animals، PETA، The Humane League و Animal Equality تدوین می‌شود.

هدف ما نه جانبداری، بلکه تقویت تصمیم‌گیری مبتنی بر شواهد است.

ارزش‌های ما

صداقت علمی

هر ادعا با منبع معتبر همراه است.

همدلی

احترام به تمام موجودات زنده، انسان و غیرانسان.

دسترسی

محتوا برای همه، بدون محتوای خشن یا آزاردهنده.

درباره ما

چرا بی‌داد را ساختیم

در دنیای پر از خبرهای متناقض درباره غذا، سلامت و محیط زیست، یافتن منبع فارسی‌زبانی که هم دقیق باشد، هم محترمانه و هم دور از سنسانسیونالیسم، آسان نیست. بی‌داد دقیقاً برای پر کردن همین خلأ متولد شد: رسانه‌ای مستقل، بدون تبلیغات بازرگانی، با تکیه بر مطالعات داوری‌شده و گزارش‌های نهادهای بین‌المللی.

روش کار ما

هر مقاله‌ای که در بی‌داد منتشر می‌شود، حداقل سه مرحله را پشت سر می‌گذارد: (۱) جستجوی منابع اصلی در پایگاه‌هایی مانند PubMed، Nature، The Lancet، گزارش‌های FAO، WHO و IPCC؛ (۲) چک‌پوینت دوم با مقایسهٔ یافته‌ها در گزارش‌های سازمان‌های مستقل مانند Our World in Data، EAT-Lancet و Mercy For Animals؛ (۳) ویرایش زبان‌شناختی برای حفظ روانی و لحن غیر تهاجمی.

ما از نمایش تصاویر خشن خودداری می‌کنیم. باور داریم تغییر پایدار با احترام، آگاهی و پیشنهاد جایگزین رخ می‌دهد، نه با تحمیل ترس یا گناه. اگر کاربری بخواهد به محتوای تحقیقی صریح دسترسی داشته باشد، لینک رسمی منبع همیشه در پایین مقاله قرار دارد.

آنچه پوشش می‌دهیم

  • سلامت: پیشگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت، چاقی، فشار خون و برخی سرطان‌ها با تغذیهٔ گیاهی.
  • محیط زیست: اقلیم، آب، زمین، تنوع زیستی و ارتباط آن‌ها با سیستم غذایی.
  • اخلاق: رفاه حیوانات، آگاهی جانوران، فلسفهٔ حقوق و اخلاق در کشاورزی.
  • عملی: دستور غذا، راهنمای خرید، نکات تغذیه‌ای، چالش ۲۱ روزه و پاسخ به پرسش‌های متداول.
  • فرهنگ ایرانی: آشپزی سنتی گیاهی، بحران آب فلات و چالش‌های منطقه‌ای.

آنچه نیستیم

بی‌داد فروشگاه نیست، فروشندهٔ مکمل نیست، و وابسته به هیچ شرکت تولید مواد غذایی، رستوران یا برند خاصی نیست. هیچ مقاله‌ای را در ازای پول نمی‌نویسیم. ما همچنین یک سازمان مذهبی یا سیاسی نیستیم؛ ارزش‌های ما بر شواهد علمی و اخلاق جهانی استوارند، نه ایدئولوژی.

تیم و همکاران

بی‌داد توسط گروهی داوطلب از دانشجویان تغذیه، روزنامه‌نگاران علم، طراحان و فعالان محیط زیست راه‌اندازی شده. ما با مشاوران تخصصی در زمینهٔ تغذیه بالینی، علوم اقلیمی و رفاه حیوانات همکاری می‌کنیم. اگر شما هم تجربه یا تخصصی دارید، خوشحال می‌شویم در ساخت این رسانه شریک شوید.

حمایت و سهم شما

بهترین حمایت، بازنشر مقاله‌هاست. اگر متنی به دردتان خورد، آن را با خانواده و دوستانتان به اشتراک بگذارید. اگر نکته‌ای اشتباه دیدید، از طریق صفحهٔ تماس به ما بگویید — هر گزارشی را در کمتر از یک هفته بررسی و در صورت لزوم اصلاح می‌کنیم.

نقشهٔ راه

چه چیزی در راه است

گاه‌شمار محتواهر ماه دست‌کم ۲ مقالهٔ بلند جدید + ۴ راهنمای کوتاه
نسخهٔ صوتی (پادکست)در دست تولید — Q۲ ۲۰۲۶
ابزار محاسبهٔ ردپای کربن غذابراساس داده‌های Poore & Nemecek، پیش‌نمایش بهار ۲۰۲۶
مرکز پاسخ سریع AEOصفحات کوتاه برای پرسش‌های پرتکرار گوگل و چت‌بات‌ها
ترجمهٔ کردی و عربیهمکار داوطلب پذیرفته می‌شود

منبع: برنامهٔ تحریریه بی‌داد ۱۴۰۴–۱۴۰۵

پرسش‌های متداول

دربارهٔ بی‌داد

نه. بی‌داد یک پروژهٔ مستقل داوطلبانه است؛ نه از دولت، نه از حزب، نه از شرکتی تغذیه می‌شود. هزینه‌های فنی از جیب اعضای تیم تأمین می‌شود.

گالری ویدیو

ویدیوهای مرتبط

منتخبی از ویدیوهای cruelty.farm، huf.ac و سازمان‌های همسو.

بهترین سخنرانی که خواهید شنید

بهترین سخنرانی که خواهید شنید

Gary Yourofsky.

منبع: TheAnimalHolocaust

نجات‌یافته و شکوفا: یک دقیقه شادی حیوانات

نجات‌یافته و شکوفا: یک دقیقه شادی حیوانات

گردآوری The Humane League.

منبع: The Humane League

گاه‌شمار

مسیر بی‌داد در یک نگاه

بهار ۱۴۰۳

ایده و کلیدخوردن

گروه کوچکی از دانشجویان تغذیه و روزنامه‌نگاری دور هم جمع شدند تا خلأ یک رسانهٔ مستقل فارسی‌زبان درباره سبک زندگی گیاهی را پر کنند.

تابستان ۱۴۰۳

اولین مقالات بلند

نخستین پروندهٔ‌های اقلیمی، آب و سلامت قلب به‌صورت مقالات مرجع منتشر شد — هر کدام با حداقل ۱۵ منبع علمی داوری‌شده.

پاییز ۱۴۰۳

راه‌اندازی بخش حیوانات

صفحات مزرعهٔ صنعتی، لبنیات، تخم‌مرغ، ماهی، حیات‌وحش و آزمایش روی حیوانات با تمرکز بر روایت مستند و بدون تصاویر آسیب‌زا.

زمستان ۱۴۰۳

بخش انسان‌ها و عدالت غذایی

افزودن پرونده‌های گرسنگی جهانی، آنتی‌بیوتیک، کارگران کشتارگاه و بیماری‌های همه‌گیر.

بهار ۱۴۰۴

ابزارهای دسترس‌پذیری

ابزار AccessibilityWidget برای کنترل اندازه فونت، کنتراست، صرف‌نظر از انیمیشن و چراغ تاریک/روشن اضافه شد.

تابستان ۱۴۰۴

شبکهٔ لینک‌های داخلی

هر صفحه به ۳ تا ۶ صفحهٔ مرتبط متصل شد تا کاربر و موتورهای پاسخ‌گو (AEO) مسیر یادگیری روشنی داشته باشند.

استانداردهای ویرایشی

پنج اصلی که هرگز نقض نمی‌کنیم

اولویت با منبع اصلی

هرگز از مقالات ثانوی نقل نمی‌کنیم؛ همیشه به مطالعهٔ اصیل، گزارش رسمی یا داده خام لینک می‌دهیم.

شفافیت تضاد منافع

هیچ مقاله‌ای رپورتاژ نیست. اگر روزی پشتیبانی مالی بپذیریم، نام پشتیبان به‌وضوح در پانوشت می‌آید.

محتوای غیرآسیب‌زا

تصاویر خشن، صدا یا توصیف گرافیکی استفاده نمی‌کنیم؛ به‌جای ترس، شواهد و راه‌حل می‌گذاریم.

اصلاح فعال خطا

هر اصلاح در پایان مقاله با تاریخ و خلاصهٔ تغییر ثبت می‌شود — حتی برای یک عدد.

احترام به مخاطب

نه شرمساری، نه برچسب‌گذاری. مخاطب ما هم گیاه‌خوار است، هم گوشت‌خوار، هم پزشک، هم آشپز خانه.

زبان فارسی روان

از واژه‌های تخصصی فقط در صورت ضرورت با توضیح فارسی استفاده می‌کنیم. هدف، فهم همگانی است.

چه چیزی نمی‌نویسیم

مرز محتوای ما

بی‌داد راهنمای پزشکی شخصی، برنامهٔ کاهش وزن تجاری یا محتوای مذهبی منتشر نمی‌کند. ما نه طرفدار یک برند مکمل هستیم، نه مخالف هیچ سنت غذایی منطقه‌ای. وقتی موضوعی فراتر از تخصص ماست، صریح می‌گوییم «به متخصص مراجعه کنید» و لینک منابع آموزشی معتبر را می‌گذاریم.

همچنین وارد بحث‌های فلسفی پیچیده دربارهٔ هوشیاری جانوران یا الهیات حیوانات نمی‌شویم مگر آنجا که مستقیماً به تصمیم روزمرهٔ مخاطب — یعنی آنچه روی بشقاب می‌گذارد — مربوط باشد.