راهنمای شهری — بهروزرسانی ۱۴۰۵
رستوران و فروشگاه گیاهی تهران
۲۴ مکان تأییدشده در تهران، از جمله ۱۱ مکان ۱۰۰٪ وگان — با آدرس، منبع و لینک نقشه.

پاسخ کوتاه
تهران بیشترین تعداد رستوران، کافه و فروشگاه گیاهی ایران را دارد؛ از رستورانهای ۱۰۰٪ وگان در شهرک غرب و سعادتآباد تا فروشگاههای تخصصی توفو، پنیر و گوشت گیاهی. در این صفحه ۲۴ مکان به تفکیک رستوران، کافه و فروشگاه فهرست شده است.
۱۲ مورد
رستورانهای گیاهی تهران
رستوران زمین (Zamin)
📍 شهرک غرب، سیمای ایران، شهرک پردیسان، جنب پاساژ لیدوما
۱۰۰٪ وگان و ارگانیک با چلوکباب و جوجهکباب گیاهی، آش، نان و آبمیوهٔ تازه.
کافهرستوران آناندا
📍 پاسداران، بهستان دهم، اختیاریه جنوبی، پلاک ۱۸ — تلفن ۰۲۱-۲۲۵۵۶۷۶۷
قدیمیترین رستوران گیاهی تهران (تأسیس ۱۳۸۵)؛ منوی ایتالیایی و ایرانی با گزینههای وگان فراوان.
میلانو وگان (Milano)
📍 خیابان اسدآبادی — تلفن ۰۲۱-۸۸۴۸۱۴۹۰
رستوران کاملاً وگان؛ پیتزا، پاستا، کباب و ساندویچ گیاهی.
وگشیم (Vegshim)
📍 بلوار دریا، مطهری شمالی، ارغوان شرقی، پلاک ۳۲ — تلفن ۰۲۱-۸۸۵۶۱۰۰۸
فستفود کاملاً وگان در سعادتآباد.
وگن تنوری
📍 کنارگذر نواب، تقاطع ابراهیمی، فرهنگیان، پلاک ۳۹ — تلفن ۰۹۳۰-۱۶۹-۹۱۵۴
فستفود تنوری ۱۰۰٪ وگان.
تریوله (Triolet)
📍 خ حسینی، نبش جوادزاده شرقی، پلاک ۲۲ — تلفن ۰۹۰۱۳۳۸۳۶۵۵
رستوران گیاهی وگانفرندلی؛ ساندویچ، پنینی، رپ و برگر.
پیور (Pure Vegetarian Cuisine)
📍 شیخ بهایی جنوبی، برجهای آاِسپی، واحد ۳۵ — تلفن ۰۲۱-۸۸۶۰۳۹۹۰
کافه و رستوران گیاهی با صبحانه پنجشنبه و جمعه.
مهر و میترا — لواسان
📍 ابتدای بلوار باستی، پلاک ۳ — تلفن ۰۲۱-۲۶۵۵۱۲۱۲
رستوران ایرانی/خاورمیانهای با گزینههای وگان متنوع.
مهر و میترا — جماران
📍 جماران، خیابان سبزی، پلاک ۱۶ — تلفن ۰۲۱-۲۲۲۸۲۶۱۱
شعبه دوم؛ پیتزا، سالاد، سوپ و غذاهای ایرانی.
خانه هنرمندان ایران
📍 طالقانی، موسوی شمالی (فرصت)، خانه هنرمندان — تلفن ۰۲۱-۸۸۳۱۰۴۶۲
غذای ایرانی و بینالمللی گیاهی در فضای فرهنگی.
نوای غذای پاک
رستوران گیاهی با امتیاز ۴٫۴ از کاربران نشان؛ منوی ایرانی روزانه. ۱۱:۳۰ تا ۲۳:۳۰.
فیلوفود (FilooFood)
کافهرستوران گیاهی آنلاین؛ فستفود وگان، نان و دسر با ارسال.
۵ مورد
کافههای گیاهی تهران
کافه گره (Gereh)
📍 منطقه ۶، خ سمیه، پلاک ۱۹۷ — تلفن ۰۲۱-۸۸۳۰۷۵۰۱
کافه دنج گیاهی با پاستاهای وگان. جمعهها تعطیل.
ناتور (Natùr)
📍 کریمخان، آذودی (آبان)، پلاک ۳۸ — تلفن ۰۲۱-۸۸۹۱۹۸۶۲
کافه/رستوران گیاهی؛ پیتزای آووکادو، لازانیا، سالاد سبز.
کافه آگور (Agor)
📍 خ انقلاب، پلاک ۸۱۴ — تلفن ۰۲۱-۶۶۷۰۰۴۱۴
کافه با برگر وگان و نوشیدنیهای گیاهی.
اَولی (Avli)
📍 بلوار اندرزگو، خ علوی، پلاک ۲ — تلفن ۰۲۱-۲۲۲۳۱۰۰۷
کافهرستوران شمال تهران؛ سالاد، بادمجان با ارده، موکتل.
میتو جلاتو
📍 تلفن ۰۲۱-۲۲۷۴۹۸۰۱
بستنی ایتالیایی؛ سوربتو وگان موجود.
۷ مورد
فروشگاههای گیاهی تهران
سولفود (Soul Food)
📍 فرحزادی، نبش حافظی، اریکه ایرانیان — تلفن ۰۲۱-۲۶۳۵۹۷۵۴
کافه و فروشگاه وگان خامگیاهخوار.
گوویندا (Govinda's)
📍 اختیاریه جنوبی، بالاتر از چهارراه نیلوفر، مقابل پارک نیلوفر، پلاک ۲۶ — تلفن ۰۲۱-۲۲۵۸۴۶۲۱
فروشگاه و کافه گیاهی؛ توفو، TVP، گلوتن، رول سبزیجات، ادویه و چای.
ارمغان پاک نیروانا
📍 خ توحید، نیایش شرقی، پلاک ۳۳، طبقه ۳، واحد ۵ — تلفن ۰۲۱-۶۶۹۰۰۹۹۹
پخش محصولات گیاهی (پنیر، گوشت و شیر گیاهی، توفو).
وگزی (VEGZI)
📍 بلوار فرحزادی، منطقه ۲ — تلفن ۰۹۱۲۰۳۸۱۱۳۷
فروشگاه سلامت ۱۰۰٪ وگان؛ اسنک، غذای آماده، جایگزین گوشت و لبنیات.
وگانا (Vegana)
📍 خ کریمخان — تلفن ۰۹۱۲۵۳۶۷۶۸۱
فروشگاه وگان؛ شیر گیاهی، کیک خام، گرانولا. فقط پیشسفارش.
طلای سبز
📍 انتهای اشرفی، سیمون بلیوار، معین، پلاک ۶۰ — تلفن ۰۲۱-۴۴۸۰۴۵۵۶
فروشگاه خامگیاهخواری.
تواضع (Tavazo)
📍 خ ولیعصر — تلفن ۰۲۱-۸۸۷۱۷۰۹۴
آجیل، خشکبار و شیرینی سنتی؛ اکثر محصولات وگان.
پرسشهای متداول
غذای گیاهی در تهران
در این صفحه هر مکان برچسب «وگان ۱۰۰٪»، «گیاهخواری» یا «گزینهٔ گیاهی» دارد. اگر مکان وگان اختصاصی در تهران کم است، رستورانهای سنتی گزینههای امنی مثل عدسی، آش سبزی، خوراک لوبیا و کوکو با آرد نخود دارند.
شهرهای دیگر