سالاد
سالاد بودا
اسفناج، نخود، چغندر، آووکادو و سس لیمو-زنجبیل.
۱۵ دقیقه ۱ نفر آسان
سرشار از فیبرسریع
مواد لازم
- •۲ پیمانه اسفناج
- •۱/۲ پیمانه نخود پخته
- •۱ چغندر پخته
- •۱/۲ آووکادو
- •۲ ق غ تخم کدو
- •آبلیمو، روغن زیتون، زنجبیل
روش پخت
- 1
همهٔ مواد را در کاسهای بزرگ بچینید.
- 2
سس را با ۲ ق غ روغن زیتون، ۱ ق غ آبلیمو و کمی زنجبیل رندهشده درست کنید.
- 3
سس را روی سالاد بریزید و سرو کنید.
