بی‌داد

سالاد

سالاد یونانی (بدون فتا)

سالاد کلاسیک یونانی با گوجه، خیار، فلفل، پیاز قرمز، زیتون و توفوی فتا-مانند.

سالاد یونانی (بدون فتا)
۱۵ دقیقه ۲ نفر آسان
یونانیمدیترانهتابستانی

مواد لازم

  • ۳ گوجه‌فرنگی
  • ۱ خیار
  • ۱ فلفل دلمه‌ای سبز
  • ۱/۲ پیاز قرمز
  • ۱۰۰ گرم زیتون سیاه
  • ۱۵۰ گرم توفوی مرینیت‌شده (یا پنیر فتای گیاهی)
  • ۳ ق غ روغن زیتون فرابکر، ۱ ق غ سرکه شراب قرمز
  • آویشن خشک، نمک، فلفل

روش پخت

  1. 1

    توفو را در روغن زیتون + آبلیمو + آویشن + نمک ۳۰ دقیقه مرینیت کنید.

  2. 2

    سبزیجات را به تکه‌های درشت برش بزنید.

  3. 3

    همه را در کاسهٔ بزرگ بریزید.

  4. 4

    روغن زیتون و سرکه را بزنید و روی سالاد بریزید.

  5. 5

    آویشن خشک بپاشید و سرو کنید.

نکته‌های آشپز

  • در نسخهٔ اصلی یونانی، نان لواش زیر سالاد می‌گذارند تا سس را جذب کند.

دستورهای مشابه در دستهٔ سالاد