بی‌داد

غذای ایرانی

دلمهٔ برگ مو

دلمهٔ برگ مو با مغز برنج، لپه، سبزی معطر و رب انار — نسخه گیاهی کلاسیک.

دلمهٔ برگ مو
۱.۵ ساعت ۶ نفر پیشرفته
ایرانیمهمانیسنتی

مواد لازم

  • ۵۰ برگ مو (تازه یا نمک‌آب)
  • ۱ پیمانه برنج نیم‌پز
  • ۱/۲ پیمانه لپه پخته
  • ۲۰۰ گرم سبزی دلمه (تره، جعفری، شوید، گشنیز، نعناع)
  • ۱ پیاز ریز خردشده
  • ۲ ق غ رب انار، ۱ ق غ شیرهٔ خرما
  • نمک، فلفل، زردچوبه، روغن

روش پخت

  1. 1

    برگ مو را در آب جوش ۲ دقیقه بپزید تا نرم شود.

  2. 2

    پیاز را تفت دهید، برنج، لپه، سبزی و ادویه‌ها را اضافه کنید.

  3. 3

    روی هر برگ ۱ ق غ مواد بگذارید و به شکل سیگار بپیچید.

  4. 4

    در ته قابلمه چند برگ پهن بگذارید، دلمه‌ها را کنار هم بچینید.

  5. 5

    آب کافی + رب انار + شیره خرما اضافه کنید.

  6. 6

    ۱ ساعت با حرارت ملایم دم کنید.

نکته‌های آشپز

  • برگ مو را قبل از پر کردن باید نرم باشد — برگ خشک می‌شکند.

دستورهای مشابه در دستهٔ غذای ایرانی