بی‌داد

دسر سرد

جایگزین بستنی شیری

پاسخ کوتاه

بستنی گیاهی با پایهٔ شیر نارگیل، بادام هندی یا موز یخ‌زده ساخته می‌شود. چربی و کمی شکر معکوس، بلور یخ را کوچک نگه می‌دارند.

گزینه‌های جایگزین بستنی شیری
جایگزیننسبتنکته
موز یخ‌زده۳ عدد در غذاسازساده‌ترین و بدون شکر افزوده
شیر نارگیل پرچرب۴۰۰ میلی‌لیتر + ۸۰ گرم شکرخامه‌ای‌ترین بافت
بادام هندی خیسانده۱۵۰ گرم + ۳۰۰ میلی‌لیتر آبخنثی و قابل طعم‌دهی

نکته‌های آشپزخانه

  • یک قاشق ارده یا کره بادام‌زمینی بافت را نرم‌تر می‌کند.
  • هر ۳۰ دقیقه هم زدن در فریزر، بلور یخ را می‌شکند.

مطالعهٔ مرتبط در بی‌داد