آشپزی با یک ماده
با آووکادو چه بپزیم؟
۷ دستور کاملاً گیاهی با آووکادو — چربی سالم؛ ساندویچ، سالاد و موس شکلاتی.

پاسخ کوتاه
چربی سالم؛ ساندویچ، سالاد و موس شکلاتی. در بیداد ۷ دستور با آووکادو داریم که در دستههای غذای اصلی، سالاد، میانوعده، صبحانه، دسر و شیرینی پخش شدهاند. برای دیدن دستورهایی که با بقیهٔ مواد یخچال شما هم میسازند، از ابزار انتخاب مواد استفاده کنید.
۳ دستور
غذای اصلی با آووکادو

سوشی رول گیاهی
رولهای ژاپنی با برنج سرکهای، آووکادو، خیار و هویج — تازه، رنگارنگ و سبک.
۱ دستور
سالاد با آووکادو
۱ دستور
میانوعده با آووکادو
۱ دستور
صبحانه با آووکادو

نان تست با آووکادو
صبحانهٔ مدرن سرشار از چربی سالم: نان سبوسدار برشته با آووکادوی لهشده، آبلیمو و فلفل.
۱ دستور
دسر و شیرینی با آووکادو
.jpg)
موس شکلاتی با آووکادو
دسر خامهای و سالم بدون لبنیات یا تخممرغ — آووکادو طعم خود را پنهان میکند.
میوه
مواد همخانواده
پرسشهای متداول
آشپزی گیاهی با آووکادو
در این صفحه همهٔ دستورهای کاملاً گیاهی بیداد که آووکادو در آنها بهکار رفته فهرست شده است — از وعدهٔ اصلی و آش تا سالاد و دسر.


